Insomnio
¿Te cuesta dormirte, te despiertas por la noche o no descansas? Un médico valora la causa de tu insomnio y te pauta el tratamiento más adecuado, sin listas de espera.
Condiciones médicas
Tratamiento de la Depresión Online
Tristeza persistente, falta de energía o pérdida de interés: te ayudamos con terapia psicológica y, si hace falta, con tratamiento médico, de forma confidencial y sin listas de espera.
Revisado por María Andrés Psicología · Nº colegiado A-03460 · 25 de octubre de 2026
Parte de Salud mental
La depresión es mucho más que estar triste: es una enfermedad frecuente que afecta a cómo te sientes, piensas y vives el día a día, y tiene tratamiento eficaz. En Clínica Digital te atendemos con una psicóloga sanitaria y, si hace falta tratamiento médico, con nuestros médicos colegiados, por chat o por videollamada, de forma confidencial.
Síntomas de la depresión
- Tristeza o sensación de vacío la mayor parte del día.
- Pérdida de interés o de capacidad de disfrutar.
- Cansancio y falta de energía.
- Cambios en el sueño (insomnio o dormir demasiado) y en el apetito.
- Dificultad para concentrarte o tomar decisiones.
- Sentimientos de culpa o de inutilidad.
Si estos síntomas duran más de dos semanas y afectan a tu vida, consulta.
Tratamiento
| Opción | En qué consiste | Quién te atiende |
|---|---|---|
| Terapia psicológica | Terapia cognitivo-conductual y otras terapias con evidencia | Psicóloga sanitaria |
| Tratamiento médico | Antidepresivos cuando están indicados, con seguimiento | Médico |
| Hábitos y apoyo | Actividad física, rutinas, sueño y apoyo de tu entorno | Ambos |
¿Cómo es la consulta online?
- Valoración de tus síntomas, de cuánto tiempo llevan y de cómo te afectan.
- Plan de tratamiento: terapia, tratamiento médico o los dos, con receta electrónica si está indicada.
- Seguimiento cercano para ajustar el tratamiento.
Si tienes pensamientos de suicidio
Llama ahora al 024 (gratuito, confidencial y 24 horas) o al 112 si el riesgo es inmediato.
Más sobre salud mental
Forma parte de nuestra área de salud mental. La depresión se acompaña a menudo de ansiedad y de insomnio. Conoce también nuestras consultas de psicología online y psiquiatría online.
Preguntas frecuentes
¿Cuáles son los síntomas de la depresión?
Tristeza o vacío la mayor parte del día, pérdida de interés por cosas que antes disfrutabas, cansancio, cambios en el sueño y el apetito, dificultad para concentrarte, sentimientos de culpa o inutilidad, y a veces pensamientos de muerte. Si duran más de dos semanas, conviene consultar.
¿Cómo se trata la depresión?
Con terapia psicológica, que es eficaz en la depresión leve y moderada, y con tratamiento farmacológico (antidepresivos) cuando la depresión es moderada o grave, o no mejora con terapia. A menudo lo que mejor funciona es combinar ambos.
¿Los antidepresivos crean adicción?
No crean adicción, pero no se deben dejar de golpe: se retiran poco a poco y con indicación médica. Suelen tardar de 2 a 4 semanas en notarse, y el médico hace el seguimiento para ajustar la dosis.
¿Puedo tratar la depresión online?
Sí. Tanto la terapia como la valoración médica funcionan bien online y te permiten empezar sin esperas. Si tu caso necesita atención presencial o urgente, te lo indicamos.
¿Qué hago si tengo pensamientos de suicidio?
Llama ahora al 024, la línea de atención a la conducta suicida (gratuita, confidencial y 24 horas), o al 112 si el riesgo es inmediato. No estás solo y hay ayuda.
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