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Medicina Deportiva Online: tu Médico Deportivo por Videoconsulta

Médico deportivo por videoconsulta para tus lesiones deportivas, el dolor al entrenar y la vuelta al deporte tras una lesión. Te damos un diagnóstico, un plan de recuperación y pautas para rendir más con menos riesgo.

Empezar consulta Cómo funciona

Deportista con molestias en la rodilla en videoconsulta de medicina deportiva con su médico desde el móvil

La medicina deportiva online de Clínica Digital te conecta por videoconsulta con un médico deportivo con experiencia en deportistas de alto nivel. Valoramos tus lesiones deportivas y el dolor que aparece al entrenar, planificamos tu vuelta al deporte tras una lesión y te ayudamos a cuidar tu salud y tu rendimiento, sin desplazamientos ni listas de espera.

¿Qué es la medicina deportiva?

La medicina deportiva (o medicina del deporte) es la rama de la medicina que se ocupa de la salud de las personas que hacen deporte: previene y trata las lesiones deportivas, valora si es seguro empezar o aumentar la actividad física y ayuda a mejorar el rendimiento sin poner en riesgo la salud. Atiende tanto a deportistas profesionales como a deportistas aficionados y a quien quiere empezar a moverse.

¿Qué hace un médico deportivo online?

En la consulta de medicina deportiva por videollamada, el médico te pregunta cómo y cuándo empezó el problema, cuánto y cómo entrenas, observa a través de la cámara cómo te mueves y revisa tus pruebas de imagen (radiografía, ecografía o resonancia) si ya las tienes. Con eso te explica qué te ocurre, qué hacer y qué no, y te da un plan de recuperación con fases claras para volver a tu deporte. Si hace falta, te receta, te pide pruebas o te deriva a fisioterapia o a traumatología.

Lesiones deportivas más frecuentes que valoramos

Esguinces: de tobillo, de rodilla o de muñeca.
Lesiones musculares: contracturas, sobrecargas y roturas fibrilares (el «tirón»), sobre todo en isquiotibiales, gemelos y aductores.
Tendinopatías: tendón de Aquiles, rotuliano, del hombro y del codo (epicondilitis o «codo de tenista»).
Dolor de rodilla del corredor: síndrome femoropatelar y de la cintilla iliotibial.
Pie y pierna: fascitis plantar y periostitis tibial.
Hombro del deportista: en natación, pádel, tenis y deportes de lanzamiento.
Dolor lumbar en deportistas y en personas que entrenan fuerza.
Lesiones de ligamentos de la rodilla: valoración inicial y orientación sobre qué pruebas y qué especialista necesitas.

Vuelta al deporte tras una lesión

Volver demasiado pronto es una de las causas más frecuentes de recaída. Planificamos contigo una vuelta por fases: primero recuperar la movilidad y caminar sin dolor, después la fuerza, luego los gestos de tu deporte y, por último, la competición o la intensidad de antes. Te decimos qué señales indican que puedes avanzar y cuáles que debes frenar.

Salud y rendimiento del deportista

Además de las lesiones, valoramos lo que influye en cómo rindes y en tu riesgo de lesionarte: la carga de entrenamiento, el descanso y el sueño, la fatiga y el sobreentrenamiento, tu analítica (por ejemplo, el hierro y la ferritina en deportistas de resistencia) y la suplementación, siempre basada en evidencia. Para la alimentación, puedes completar el plan con Nutrición, y para la fuerza y la técnica, con Ejercicio Terapéutico.

¿Qué incluye tu consulta de medicina deportiva?

Valoración por un médico deportivo con experiencia en deportistas de alto nivel.
Revisión de tus pruebas de imagen e informes, si ya los tienes.
Diagnóstico de tu lesión o de tu problema y explicación clara de qué esperar.
Plan de recuperación por fases y pautas para entrenar mientras te recuperas.
Receta médica electrónica si la necesitas.
Informe médico y, si hace falta, derivación a Fisioterapia, Rehabilitación o Traumatología.

Cuándo necesitas atención urgente o presencial

Acude a urgencias si tras un golpe o un giro notas una deformidad, no puedes apoyar el pie o mover la articulación, la zona se hincha mucho de inmediato o sentiste un chasquido con dolor intenso. Llama al 112 si durante el ejercicio tienes dolor en el pecho, te desmayas o notas palpitaciones con mareo. La consulta online es para lesiones y molestias que no son una urgencia.

Tu consulta de medicina deportiva online en 3 pasos

Reserva tu consulta

Elige en nuestro calendario el horario que mejor te encaje. Ten a mano tus pruebas e informes si los tienes.

Conéctate con ropa deportiva

Entra en la videollamada desde el móvil, la tablet o el ordenador, en un espacio donde puedas moverte. La plataforma es privada y cifrada.

Vuelve a tu deporte

Terminas la consulta con tu diagnóstico, tu plan de recuperación por fases y tu receta si la necesitas, y programamos el seguimiento.

Médico deportivo en Clínica Digital

Dr. David Araguás

Director Médico

Nº colegiado: 2204292

El Dr. David Araguás es médico general con formación en traumatología del deporte. Se graduó en Medicina por la Universidad de Zaragoza y ha completado estancias de formación internacional en la Clínica Mayo (Rochester, Estados Unidos) y en el Instituto Suizo de Formación Médica. Ha trabajado con la Real Federación Española de Tenis y con la Federación Española de Baloncesto, y cuenta con experiencia en el deporte de élite atendiendo a deportistas profesionales.

Preguntas frecuentes

¿La medicina deportiva es una especialidad médica?

Sí. En España existe la especialidad oficial de Medicina de la Educación Física y del Deporte. Además, médicos de otras especialidades (traumatología, rehabilitación o medicina de familia) y médicos con formación específica en lesiones deportivas atienden a deportistas. Lo importante es que el médico tenga experiencia real con deportistas y en el tipo de lesión que tienes.

¿Qué diferencia hay entre un médico deportivo, un traumatólogo y un fisioterapeuta?

El médico deportivo valora tu lesión y tu salud como deportista, hace el diagnóstico, pide o revisa pruebas, puede recetar y planifica tu vuelta al deporte. El traumatólogo es el especialista en huesos y articulaciones y el que opera si hace falta. El fisioterapeuta aplica el tratamiento con ejercicio y técnicas manuales. A menudo trabajan juntos en la misma lesión.

¿Se puede consultar una lesión deportiva por videollamada?

Sí, en la mayoría de los casos. Por videollamada el médico te pregunta cómo fue la lesión, te pide que hagas movimientos y pruebas delante de la cámara y revisa tus pruebas de imagen si las tienes. Con eso puede orientar el diagnóstico, decirte qué hacer y si necesitas una exploración presencial o una prueba.

¿Cuándo puedo volver a entrenar después de una lesión?

Depende del tipo y del grado de la lesión, pero la vuelta debe ser progresiva: primero movilidad y ausencia de dolor en el día a día, después fuerza, y por último los gestos de tu deporte a intensidad creciente. Volver demasiado pronto es una de las causas más frecuentes de recaída, por eso marcamos contigo cada fase.

¿Hacéis el certificado médico deportivo online?

Depende de para qué lo necesites. Muchos certificados de aptitud para competir o para pruebas exigen una exploración física y un electrocardiograma presenciales. Escríbenos o reserva una consulta y te decimos si tu caso se puede resolver online o qué pruebas necesitas.

¿Me pueden recetar medicación en la consulta de medicina deportiva?

Sí. Si el médico lo considera necesario tras valorarte, recibirás tu receta médica electrónica al finalizar la consulta, junto con un informe con el diagnóstico y las pautas de recuperación.

¿Es solo para deportistas profesionales?

No. Atendemos tanto a deportistas profesionales como a deportistas aficionados: corredores, ciclistas, jugadores de pádel, fútbol o baloncesto, personas que van al gimnasio y gente que quiere empezar a hacer deporte con seguridad.

Vuelve a entrenar con un plan claro

Reserva tu consulta de medicina deportiva online y resuelve hoy tu lesión o tus dudas de entrenamiento con un médico deportivo, con plan de recuperación y receta si la necesitas.

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